Kampen mot graviditetskilona
Ja nu är Amanda en månad gammal och jag tänkte nu börja ta tag i de extra kilona som satt sig på kroppen. Gick upp 14.5kilo under graviditeten och har redan nu tappat 9.5kilo av dessa. Men kvar till målvikten är det ytterligare 8kilo som ska bort. Målet för detta är till min födelsedag den 22augusti, har alltså mer eller mindre 3månader på mig och det hoppas jag verkligen att jag ska klara. Inte satt ett orealistiskt mål iaf, tycker jag :o)
Saken är "dock" den att jag inte ammar så det hjälper mig inte alls på traven för att tappa några kilon. För att bli av med dessa kilon gäller alltså en helomvändning av kosten och mer motion. Startar med de nya i morgon hade jag tänkt mig och sedan får vi se hur det går. Har Sarisen med mig som också ska ner några kilon under sommaren och jag har även världens bästaste sambo som hjälper mig. Nu håller vi bara tummarna på att detta ska gå vägen.
♥ Vägen mot de nya jag ♥
de kommer gå så bra, de är först nu jag börjar tycka om min kropp!
TÄNK på att ta de lugnt, Så de inte går för fort fram, du ska må bra också!
Ta långa promenader med vagnen i början och självklart vovven :)
LYCKA till, de komemr gå så bra!
Vi kan följas åt!
Jag har 5 kg kvar till inskrivningsvikten, och i tillägg 5 kg till som jag vill gå ner. 10 kg totalt alltså. Jag kan sätta mitt mål till min födelsedag den 20 aug :)
Har börjat gå en 5 km runda lite då och då, men kosten slarvar jag fortfarande med. Men måste ta tag i den också om det ska ske någon förändring!
Och vad fin hon är lilla tjejen!
Kram ♥
Å vad duktigt, det kommer gå bra! Jag tappar inget fast jag ammar :p Står kvar runt 63-64. Vill väga runt 58... Nåja, ska ta tag i det där ;) Hårdare promenader mindre godis!
Det tror jag du kommer fixa galant. Du är så duktig! Kan du inte prata vett i skallen på mig så jag peppas att haka på? :oP
Du har ju gått ner mkt ändå. Jag har 5 kilo kvar till min original vikt. Så jag har gått ner 9 kilo på 1 och en halv månad. hihi..Lycka till, vi läsare tror på dig! ;D
Ammnngen hjälper inte alltid endå kan ja säga. jag gick UPP i vikt när ja ammade både Mathilda och melvin. Har nu slutat (natt ammar ibland OM han vaknar) så jag räknar me å tappa resten nu.. :-)
Me Mathidal gick jag upp 10kg, men allt försvann bara jag slutade amma....
